一人っ子のあなたは、老後に向けて孤独で不安を感じていませんか？
兄弟がいないので、一人で老後を生きていかなければなりません。
そんなあなたに向けて、本記事では「一人っ子で老後も安心！お金と介護の不安を解消するアイデア10選」をご紹介します。
- 一人っ子の老後は思った以上に早く対処する必要あり
- 一人っ子の老後に役立つサービス一覧
- 対策をきちんとすれば、お金には困らない話
具体的な解決策やアイデアを多く取り入れた内容で、老後に向けて前向きな気持ちで準備を進められます。
この記事を読むことで、一人っ子であっても安心して老後を迎えられるヒントが見つかるでしょう。
ぜひ、最後までお読みいただき、老後の不安を解消するための一歩を踏み出してください。
一人っ子の老後は心配ごとだらけで、今準備しないと後悔することに
一人っ子の老後は心配事が多いですが、適切な準備をしないと後悔します。
経済的な負担や孤独感も増える可能性があるからです。
- 介護でキャリアアップが難しくなる
- 昇給しない
- 社会保険料の増大
一人っ子の老後は不安がとても大きいです。
ただ、早い段階から老後資金や介護保険、相続対策を計画しておけば、心配事を軽減できます。
一人っ子の老後で起こり得る未来
一人っ子の老後で起こり得る未来は下記です
- 介護やお葬式の負担が1人にのしかかる
- 独身だと孤独になってしまう
- 老後資金が足りなくなる
将来起こることを早めに予測して、それを避けるために行動を取っていけば、明るい人生が待っています。
一人っ子の人生は暗いものだけではないので、明るい気持ちでチェックしてみてください。
介護やお葬式の負担が1人にのしかかる
一人っ子の老後は、介護やお葬式の負担が1人にのしかかります。
兄弟がいない場合、相談できずに全て費用と時間が自分1人に降りかかってくるからです。
- 老人ホームの準備
- お葬式の準備
- 介護にもまつわる資金の準備
親が全部お金を準備してくれれば良いですが、本当に準備されているかどうかはわからないものです。
普段から親とのコミュニケーションを大切にし、将来の介護やお葬式についても十分に考え、準備することが大切だと言えます。
独身だと孤独になってしまう
独身だと孤独になってしまうのが一人っ子に起こる未来です。
一人っ子の場合、兄弟がおらず、家族以外の人脈が少なくなり、孤独に陥りやすくなります。
また、老後には健康上の問題が起こりやすく、外出が制限され、友人を作る機会に恵まれない可能性も考慮しなければなりません。
- 外出できる体力と気力がなくなる
- 独身の場合は家族がいなくなる
家族と過ごす時間が少なくなるため、日々の生活で不安を感じるかもしれません。
老後には認知症のリスクも高くなるため、周りの人々のサポートが必要になることもあります。
できる限り、友人や趣味仲間を増やすことや、地域の行事に積極的に参加したり、毎日生存確認してくれるサービスを利用するのがおすすめです。
老後資金が足りなくなる
一人っ子は、老後資金が足りなくなる可能性があります。
親が高齢になったり、亡くなったりした場合、全ての負担が1人にのしかかるため、老後資金不足につながるからです。
- 介護や医療負担に耐えられない
- 老後の生活が賄えない
- 苦しい人生になってしまう
独身の場合は、共働きで資産を増やせないので、全て自己責任です。
自分自身で老後資金をしっかりと貯蓄し、親の介護やお葬式についても十分に考え、準備しましょう。
老後資金を貯めるために、自動の資産運用や投資信託などを利用する方法もあります。
一人っ子の老後が心配な人に役立つモノ・サービス10選
| 老後対策 | サービス |
|---|---|
| お金編 （老後資金対策） | 保険・ライフプラン見直しサービス 少額の資産運用サービス 自動の資産運用サービス |
| 一人での生活編 （病気・怪我対策） | 宅配弁当 家事代行 ハウスクリーニング 災害対策セット 操作しやすい格安スマホ |
| 結婚・出会い編 （孤独を避ける） | 結婚相談所 ※ マッチングアプリ、メール系は老後を真剣に考えるなら避けたほうが良いです。 |
| 介護編 | 公共機関のサービス |
老後資金対策は、今すぐ始めないといけない重大な問題です。
その理由は、一人っ子の老後は思った以上に大変で、日本を取り巻く環境はより大変になるからです。
では、具体的にどんなサービスがあるのか、順番に見ていきましょう。
支出を最適化「保険・ライフプランの見直しサービス」
保険やライフプランは、早めに見つめ直す必要があります。
どんな保険が必要で、どんな保険が不要なのかを抑えないと、老後に対処できません。
最近は簡単に相談できるサービスが増えています。
| サービス名 | 特徴 |
|---|---|
| リクルート運営のFP相談「保険チャンネル」 | リクルート運営で安心感あり 保険、資産運用、ライフプランなど幅広い悩みに対応 オンライン・無料相談にも対応（詳細は公式サイト） 幅広く相談できるので、一番おすすめ |
保険見直しラボ | 保険の見直しに特化 保険だけを徹底的に見直したい場合に利用 |
ゼクシィ保険ショップ | 新婚夫婦に特化したライフプラン相談 結婚大手ゼクシィが運営 オンライン相談対応 |
無料でも相談できる場所が増えてきました。
有名どころを列挙しましたが、大手の相談先が良いので、まずはリクルートが安心です。
将来の蓄えを増やす「少額資産運用サービス」
将来のための資産運用も必要不可欠になりました。
以前は貯金さえしておけば良かったのですが、これから先は貯金ではダメですし、銀行も手数料をやたら取り始めたりしています。
自分のお金は自分で守らないといけません。
少額でもできる資産運用サービスを知っておきましょう。
自動の資産運用サービス
自動でできる資産運用サービスも今は出てきました。
昔は自分で窓口に行って申し込む必要がありましたが、今はネットで完結します。
しかも、自動で運用してくれるサービスがあるので、手間もかかりません。
一人でも食事に困らない「宅配弁当サービス」
一人で生活する上で、最も怖いのは怪我・病気です。
いきなり倒れたり、骨折したらどうしたら良いのかわかりませんよね。
そんな不測の事態に役立つのが「宅配弁当」です。
| 高齢者向け宅配弁当 | 特徴 |
|---|---|
| ベネッセのおうちごはん | 制限食とやわらかい食事に対応 塩分も少なめ バランスが取れているお弁当が良い人におすすめ 一番おすすめ！ |
| Dr.つるかめキッチン | 制限食の種類ならピカイチ 管理栄養士に加えて、専門医が監修しているお弁当（他のお弁当は管理栄養士のみ） やわらかい食事には対応していない 制限食重視ならおすすめ！ |
| やわらかダイニング | 3種類のやわらか食に対応 制限食はないので、やわらかさ重視の場合におすすめ やわらかい食事に特化するならおすすめ！ |
若い頃は大丈夫かもしれませんが、年齢を重ねた後のことを早めに考えておく必要があります。
買い物の手間も省けて、栄養バランスにも配慮されているので、一度試しておくと安心ですよ。
スーパーに行くよりも、安く済む可能性もあるので、栄養バランスと料金の両方でお得になるかもしれません！
時間が足りない時のための「家事代行サービス」
家事代行サービスは、時間がないあなたの手助けになります。
実際に頼んだ人に話を聞くと、「時間の節約になった」「思った以上に家が綺麗になった」と評判です。
| 家事代行サービス | 特徴 |
|---|---|
CaSy | 有名な家事代行サービス いつでもどこでも簡単に予約できる |
| タスカジ | 家事代行業者を介さない個人同士の契約 個人同士なので、価格がリーズナブル。 掃除、料理、ペットケアやチャイルドケアまで対応 |
| ピナイ家政婦サービス | 安さだけを重視するサービス フィリピン人の家事代行 |
老後を考えると、急に動けなくなったり、体調不良になったりするケースが出てきます。
一人ではどうにもならなくなる可能性もあるので、その可能性に備えて、家事代行を使っておくのも1つの作戦です。
動けない時の部屋の掃除は「ハウスクリーニング」
ハウスクリーニングは、家の中が汚れている方向きのサービスです。
家事代行よりも本格的な掃除ができ、エアコンなどを掃除してくれます。
簡単な掃除は家事代行で十分ですが、本格的な掃除をしてもらいたい場合はハウスクリーニングがおすすめです。
まずは家事代行を試してから、足りない部分がある場合にハウスクリーニングを使うと効率良いですよ。
災害がなくても役立つ「災害対策セット」
災害対策セットを家に1つ置いておくと、いざという時便利です。
地震や火事が起こった時に役立ちますし、災害がない時でも非常食が家にあると助かります。
- 急に動けなくなって、お腹が空いた時
- 宅配弁当を頼むほどではないけど、何か食べたい時
- 懐中電灯など食事以外でも役立つグッズあり
1セットだけで十分なので、いざという時のために買っておくのがおすすめです。
災害対策セットはAmazonで購入すると種類が豊富で、安く買えます。
老後でも使える操作が簡単な格安sim
操作が簡単な格安simを使っておくと、支出が抑えられます。
老後まで格安simを使った経験がないと、料金の高いスマホを使うことになり、無駄な支出につながってしまいます。
- 一度格安simに切り替える
- 使い方がわかるようになる
- 一度使ったら、今後のずっと使える
- 老後の支出が抑えられる
スマホ代は5,000円以上の差がつき、将来とても大きな差になります。
なので、老後でも使える簡単な格安simは、早めに使い始めるようにしましょう。
30代以降なら「大手の結婚相談所」
30代以降の方の場合は「大手の結婚相談所」が大事です。
結婚の中心は20代〜30代前半で、30代後半から40代になると、大手の結婚相談所に相談しないと相手がいない可能性があります。
登録者が多いところだと安心感もあるので「名の知れた」結婚相談所を選ぶのがおすすめです。
| サービス名 | 特徴 |
|---|---|
| スマリッジ | 料金が抑えられて人気 オンライン型 20代〜30代の会員が多め |
| パートナーエージェント | 店舗タイプならおすすめ 出会いの質を重視 |
上記の結婚相談所は人気で有名です。
オンラインで料金を抑えたいか、店舗タイプか判断して選んでいただければと思います。
公共機関の介護サービス・緊急連絡先
公共機関の介護サービスや緊急連絡先は把握するのがおすすめです。
いざという時に知らないと大変なことになるので、事前に把握しておきましょう。
- 地域の相談サポート
- 近隣の病院
- 地域のコミュニティ
- 公共機関
連絡先を押さえておき、定期的に連絡が取れる場所を作っておくのがおすすめです。
老後で急な体調不良になった時に、連絡が取れるようにしておきましょう。
一人っ子の老後は「対策次第」で不安がなくなる
一人っ子の老後は「対策次第」で不安がなくなると言えます。
その理由は、適切な対策を行うことで、一人っ子が将来的なサポートを得られる環境を整えられるからです。
老後資産シミュレーションでは資産に2倍の差
上記は「ウェルスナビ」という会社が出しているシミュレーションです。
30年間で1,000万円ほどの資産が増える計算になっています。
20年でも資産が増える確率が高いと算出されており、老後における資産形成を早く行う重要性がわかるデータです。
地域やコミュニティ参加も重要
地域の活動や趣味のグループに参加することで、助け合える環境を作れます。
老後資金が最も大事ではありますが、人との繋がりも大事です。
時間はあっという間に過ぎていきます。
40代以降は健康のリスクが大きくなるので、できれば「今すぐに」老後対策を始めましょう。
一人っ子の老後対策は早めの対策が安心！安心は「いま」しか買えない
一人っ子の老後対策は早めの対策が安心で、安心は「いま」しか買えません。
今日健康でも明日健康とは限らないので、早めの対策が必要です。
特に老後資金は長期での資産形成が必要なので、1日でも早く準備しなければなりません。
- 兄弟がいる場合より、早めに老後対策が必須
- 準備しなければ、後悔する可能性が高い
- まずはライフプラン（支出・保険）の見直し
特に、ライフプランの見直しは必須
早期に対策を始めることで、将来的なリスクや不安を減らし、より充実した老後生活を送れます。
繰り返します。
一人っ子の老後対策は「いま」からです。
今からでも遅くないので、老後対策をして、安心の老後の老後生活を手に入れましょう。
