一人っ子は孤独で寂しい？エピソードと口コミからわかる対処法

「一人っ子は寂しいから、なんとか寂しくない環境を見つけたい」

そんな思いを実現するために、いろんな案を考えてみました。

寂しさを和らげる方法に正解はなく、完璧な解決策を見つけるのは難しいです。

でも、いろんな選択肢を知っていれば、どれか1つが自分に当てはまるかもしれません。

• 一人っ子が寂しいと感じた体験談
• 一人っ子が寂しいと感じた理由
• 一人っ子が寂しいと感じた時の対処法

大事なのは選択肢の数です。

「選ぶ道がこれしかない」という状態は自分を相当苦しめてしまいます。

当サイトと一緒に「一人っ子　寂しい」に対する解決策を切り開いていきましょう。

一人っ子は孤独で寂しい？ネット上の意見でも寂しいという声が

一人っ子は孤独で寂しいのか、ネット上の意見を調査しました。

大人になってから寂しくなったという口コミや以前から寂しさを感じていたという口コミがありましたよ。

大人になってから寂しくなったという口コミ

昔からずっと思うんだけど姉が欲しい。 もう二度と叶わないけど。
でも自分の性格上姉に彼氏とか出来たらクッソ病む。
兄だったらどうとも思わんけど、
いやどっちも居ねぇ。。、一人っ子寂しい、この歳になってから初めて寂しくなったなぁ

— こー🐑🐺 (@921koko1) March 5, 2023

大人になってから寂しくなったという意見がありますね。

寂しさを大人になってから、実感されたようです。

一人っ子は本当に寂しいという意見

一人っ子ってガチ寂しい
喧嘩したり一緒に遊べる兄弟は最強やし

将来考えたら私たち親は先に亡くなるから
その時支え合える家族いたらいいよね。

っていう私の勝手なエゴなんですけどね

— まぁたむ (@umebosi_u) March 4, 2023

一人っ子ってガチで寂しいという意見です。

兄弟がいると喧嘩が多く「兄弟がいると自由にできない」と思うかもしれませんが、1人は1人で寂しいものです。

俺は、ごく普通の家庭で育ちました。両親との３人家族。兄弟はいません。一人っ子って、寂しいものですよ。

— David Paice (@Lark_bot) March 2, 2023

両親との3人家族の方の投稿もあり「寂しいもの」という内容が書かれていました。

年齢を重ねてから寂しいと感じる方が結構多い印象でした。

SNS上には思った以上に「一人っ子が寂しい」という内容も。ここからは「寂しい」と思ったエピソードを紹介します。

一人っ子が孤独で寂しいと思う瞬間・具体的なエピソードをご紹介

一人っ子が孤独で寂しいと思う瞬間や具体的なエピソードを紹介します。

• 家で留守番する時が1人で寂しい
• 結婚したあとの悩みを、兄弟姉妹に質問できない
• 親が亡くなった時に1人で準備しないといけない寂しさ

こんな時の一人っ子は寂しいです。

家で留守番する時が1人で寂しい

家で留守番する時が寂しいです。

最近は共働きの家庭も多く、家にあるご飯を食べたり、忙しい時はコンビニのご飯を買って食べたりするケースもあります。

• 母親が買い物に行っている時
• 両親が共働きの場合
• 一人でご飯を食べている時

そんな時に「一人っ子は寂しい」と感じてしまいます。

兄弟がいれば一緒にご飯を食べたり、コンビニに買いに行くのも楽しいかもしれません。

喧嘩する可能性もありますが、兄弟がいると寂しさを感じにくいですね。

結婚したあと、兄弟姉妹に質問できない

結婚後に兄弟姉妹に相談できないのが寂しいという意見もありました。

• 離乳食は何をどうしたら良いのか？
• 忙しいのに、赤ちゃんを預ける場所がない
• 一人っ子の場合、遊び相手がいなくても困る

挙げればキリがありませんが、結婚した後に質もできる環境がないのは寂しいと感じる要因です。

兄弟で結婚している人がいれば、相談できたりしますよね。

大人人ってから寂しいと感じる例で「結婚した時」が挙げられるケースは思った以上に多いですよ！

親が亡くなった時に1人で準備しないといけない寂しさ

一人っ子の場合、親が亡くなった時の準備も1人でやらないといけません。

一人で準備しないといけない寂しさは、なんとも言えないものがあり、精神的にも大きな負担を伴います。

• 一人でお葬式の準備をしないといけない
• お墓の準備を1人でしないといけない
• 協力する兄弟がいないので、なんとかしないといけない

大人になってからでも寂しいと感じるケースがあるのが一人っ子。

一人っ子が寂しいと感じないためにはどんな方法があるのでしょうか？

一人っ子が寂しいと感じないためにできることを紹介します。自分に合ったものを試してみるのが大事です！

一人っ子が孤独で寂しい一方、メリットも

一人っ子は寂しい一方で、メリットもあります。

• 親の愛情を一人で受け取れる
• 遺産相続でもめない

兄弟姉妹がいる子からは「兄弟はいない方が良い！」という意見もあります。

実際にどっちが良いのかをチェックしていきましょう。

親の愛情を一人で受け取れる

親の愛情を一人で受け取れる可能性もあるのがメリットです。

やはり一人っ子は大事にしてもらえますし、親を常に独り占めできます。

• 動物園に行きたい→行ける
• 買い物に行きたい→行ける
• やっぱり行きたくない→行かなくて良い

自分1人だけの意見だから通るのであって、兄弟姉妹がいたら通らない可能性もありますよね。

親の愛情を一人で受け取れるのが一人っ子最大の強みであり、メリットです。

食べ物を兄弟姉妹に奪われない

兄弟姉妹でよくあるのが食べ物を取られる問題ですよね。

一番喧嘩の原因になると言っても過言ではありませんし、兄弟姉妹の愚痴の鉄板ワードです。

こんな感じで喧嘩が起こってしまうわけです。

食べ物が兄弟姉妹に奪われない「安住の地」に身を置けるのが一人っ子のメリットです。

安心して誕生日のケーキを存分に食べられるのがメリットです。

遺産相続でもめない

遺産相続で揉めないのも、メリットです。

「兄弟の関係は良好だったのに、遺産相続をキッカケに揉めてしまった」という話もあるようです。

SNSやネット上を見てみると、遺産相続で揉めたケースは結構あるようで。。。

長年良好な関係でも、お金の話になると仲が悪くなってしまう可能性があります。

一人っ子にはメリットもある。メリットも把握して、遺産相続でも揉めないようにしましょう。

孤独で寂しいと思っている一人っ子ができること

一人っ子が寂しいと思っているあなたができることを様々な媒体から調査、そして独自に考えてみました。

• 子どもの時
• 大人になってから
• 結婚してから
• 親の老後、親の介護

寂しいと感じる瞬間は多々あるので、その場面に応じて一人っ子が寂しいと思わないような対策を練っていきましょう。

子どもの時にできること・子どもにしてあげられること

子どもの時にできること・やってあげられることをまとめました。

• 親子の会話を増やす
• おもちゃなどをたくさん買ってあげる
• ペットを飼ってあげる、ペットをお願いする

おもちゃなどでは寂しさを埋められない可能性が高いので、ペットを飼っている家庭も多いです。（私も周りでは多く、SNSでも結構意見がありました）

ただ、ペットを飼えるかどうかは、各家庭で差がありますよね。

そんな時はおもちゃを買ってあげたり、親子の会話を増やしてあげましょう。

思った以上に寂しい思いをしている可能性もありますよ。

大人になってからできること

大人になってからできることはたくさんあります。

今はオンラインコミュニティも多いので、どんどん活用していくと寂しさは紛れます。

• 同じ趣味の仲間がいるコミュニティ
• 幅広い属性の人が集まっているコミュニティ

お金を払う怪しいものと言われた時期もある「オンラインサロン」ですが、今は普通にみんな参加しています。

思った以上に得られるものが多いので、1つコミュニティに参加してみるのもアリじゃないでしょうか？

ネット上だけの友達でも、相談できたりして気が楽になりますよ。

寂しいと感じるならどんどん活用した方が良い！めちゃくちゃ知り合いを作っている人もいる！出かける時間がなくても友達が増える！

結婚後にできること

結婚後にできることも「大人になってからできること」と同じです。

• 近所のコミュニティに入る
• 地域のオンラインコミュニティに入る
• 家事代行を頼んで、その人に家事をしてもらいつつ情報交換する

結婚後にできることは、このような感じです。

長期的に孤独をなくすならコミュニティで、家事に追われて忙しい場合は家事代行を使って仲良くなっている人もいます。

ちなみに、家事代行に関しては、個人的にかなりおすすめです（時間と心に余裕ができます）

親の介護など親の老後時にできること

親の老後時に孤独を感じるケースは、想像以上に多いです。

「オンラインコミュニティで….」と言いたいところですが、親の介護に関しては家族でやるしかありません。

「じゃあ、どうしたら良いんだ！？」という話ですが、やはり相談できる相手やサービスをとことん探すのが楽です。

一人で全部しようとするのは大変です。

一人っ子だといろんな問題を一人で抱えることになるので、どんどんサービスに頼りましょう。

早めに頼らないと、精神的にもたなくなってきてしまいますよ。

「一人っ子は孤独で寂しい」に関してよくある質問

大人になってから急に「一人っ子は寂しい」と思うことはありますか？

大人になってから寂しいと感じるケースも多くあります。独身生活が長くなり、友達が次々と結婚した時などです。もちろんずっと寂しさを感じない人もいます。

友達やオンラインサロンでは「寂しい」という気持ちは晴れないような気がします。

本当の意味では晴れないかもしれません。それはその通りです。ただ、一人っ子であるという現状は変わらないので、その中でなんとかする必要がありますね。ダメだったらすぐに辞めるのが良いですし、一度試してみれば良いのはないでしょうか？

一人っ子は寂しいと思わないために一番重要なのは何だと思いますか？

いろんな選択肢を知っておくことだと思います。オンラインコミュニティ、様々なサービス、近隣のコミュニティなどいろんな知識を仕入れておきましょう。いざという時に選択肢が多いと、自分の人生が救われやすいです。

一人っ子は孤独で寂しい！でも、解決策はあります。

今はオンラインでオンコミュニティが多くなっています。

いろんなコミュニティがあるので、共通の話題が探せる場所を見つけておくのがおすすめです。

近くもなく遠くもなくの距離感になれるので、親の介護のこととかも意外と相談できたりします。

孤独を避けられる場所を探して、一人っ子が寂しいという感情を少しでも和らげてみてくださいね！